Μάθετε περισσότερα για τις αποξηραμένες διατροφές τεύτλων

Αφυδατωμένα κύβους ρίζας τεύτλων

Τα αφυδατωμένα κόκκινα τεύτλα είναι ένας βολικός και θρεπτικός τρόπος για να απολαύσετε την πλούσια, γήινη γεύση των τεύτλων όλο το χρόνο. Αυτά τα τεύτλα πλένονται προσεκτικά, κομμένα σε φέτες και αφυδατωμένες για να απομακρυνθούν η υγρασία διατηρώντας παράλληλα όλα τα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά, όπως οι ίνες, το κάλιο και το φολικό.

Τα αφυδατωμένα κόκκινα τεύτλα είναι εύκολο να αποθηκευτούν και μπορούν να επανυδατωθούν με το μούσκεμα τους στο νερό ή την προσθήκη τους απευθείας σε σούπες, στιφάδο και σαλάτες. Μπορούν επίσης να γίνουν αλεσμένα σε σκόνη και να χρησιμοποιηθούν ως φυσικό χρωματισμό τροφίμων ή να προστεθούν σε smoothies για μια επιπλέον ώθηση των θρεπτικών ουσιών.

Εκτός από τα διατροφικά τους οφέλη, τα αφυδατωμένα κόκκινα τεύτλα είναι ένα ευπροσάρμοστο συστατικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια ποικιλία πιάτων. Προσθέτουν ένα ζωντανό ποπ χρώματος και μια γλυκιά, ελαφρώς γήινη γεύση σε ψητά λαχανικά, κύπελλα σιτηρών και μπιφτέκια veggie.

Έτσι, αν ψάχνετε για έναν υγιή και βολικό τρόπο για να απολαύσετε τη νόστιμη γεύση και τα οφέλη των τεύτλων όλο το χρόνο, δοκιμάστε να προσθέσετε αφυδατωμένα κόκκινα τεύτλα στο ντουλάπι σας σήμερα!

Επικοινωνήστε μαζί μας για δωρεάν δείγμα και περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα αποξηραμένα λαχανικά, τα μπαχαρικά και τα βότανα.